Escuchar y comprender
Comenzamos por darle lugar a aquello que te trae a terapia. Exploramos lo que estás viviendo, tu historia, tus emociones, tus vínculos y las situaciones que hoy necesitan ser escuchadas.
Cómo trabajo
Un proceso 1:1, humano y a tu ritmo
El trabajo terapéutico se construye de manera personalizada, atendiendo a lo que estás viviendo y a los recursos que pueden acompañarte en ese momento.
Dar sentido a lo que sucede
El espacio terapéutico permite detenernos y mirar esas experiencias con mayor profundidad, para comenzar a comprender qué hay detrás de lo que hoy te sucede.
Reconocer tus necesidades y recursos
Trabajamos para identificar qué necesitas, qué te está haciendo bien, qué ya no querés sostener y con qué recursos contás para atravesar aquello que estás viviendo. La terapia también implica reconocer capacidades que quizás quedaron en segundo plano.
Construir herramientas
Según lo que cada proceso necesite, incorporamos herramientas y recursos que puedan ayudarte a transitar las dificultades con mayor conciencia y autonomía. No se trata solamente de comprender, sino también de poder llevar esos aprendizajes a tu vida cotidiana.
1°
Psicoterapia
La terapia es, para mí, un proceso que se construye de a dos. Se trata de comprender lo que estás viviendo y encontrar, juntas, caminos que tengan sentido para vos.
2°
Enfoque
Desde esta mirada, entiendo a la persona de manera integral: teniendo en cuenta su historia, sus vínculos, su contexto, su cuerpo, sus emociones y la manera particular en que construye significado sobre lo que vive.
3°
El proceso es tuyo
Mi rol es acompañarte a tu ritmo. Con tu historia. Desde tu propia manera de ser y estar en el mundo.
